clio 小克紀事

小克總是認為天然是一種生活態度！化學或是有雜質的東西，對我們的身心靈都會造成干擾．我喜歡使用精油，而且成為生活的一部分；我更要求純粹天然的精油，讓生活周遭都能充滿舒服令人愉悅的空氣．孩子們送了我這組美國進口天然精油～朵瓦洛，讓我每天回到家就能沉浸在清新舒暢的天然香氣之中．不論是放鬆心情或是舒緩壓力，更讓我的睡眠品質提升，真的很棒！
 

小克的工作讓我對日常保養很講究，因為工作時拍照或攝影都需要清晰感與敏銳度，電腦或手機上的美工編輯或文案寫作也需要面對螢幕．日本味王的30:6:6金盞花葉黃素晶亮膠囊，採用日本玻尿酸品牌Hyabest，加上衛福部公告最高劑量30mg的游離型葉黃素；讓小克每天只要一顆就能讓我持續水汪汪又亮晶晶，不論工作或是休閒也更加輕鬆囉！

先介紹我們的最佳男主角～咕嚕嚕（咕少）黑貴賓八歲！媽咪妳幫我準備了甚麼新東西？我好像看到甚麼了喔？是小克阿嬤幫你準備了可以當玩具打發時間，又可以讓你適度分泌口水維持口腔健康的～～Deerdogs歐洲鹿角潔牙骨啦！快來試看看！
 

小克最近選了皂福Ｘ輕時代，他是含有天然植物油潔淨成分的超濃縮洗衣膠囊．只要小小一顆定量使用，就能輕鬆地把衣服洗乾淨．超強洗淨力但衣物不殘留，同時可以降低對環境的傷害，一舉兩得讓我穿乾淨的衣服，還能愛地球，是不是一個高ｃｐ值的生活態度呢！

紐西蘭原裝進口的Anti-Flamme草本舒緩膏加強版，多50％的山金車油，可以更快速有效的加強舒緩碰撞不適和肌肉緊繃．塗在肌膚上那個平靜尤加利味，聞起來令人非常舒服；他含有山金車、金盞花、金絲桃和薄荷這些草本植物配方，完全的天然成分可以日常使用，也可做為按摩推拿膏．家裡放上一瓶，有需要全家都可以使用喔！

小克５７歲，每天要求自己半小時走三公里．我的工作以站著居多，常常都要超過連續三小時以上．我國中的時候受過傷，而身體部分也會卡關經常性疼痛．我選擇舒關適軟膠囊做我的保養．他是專為35歲以上老中青及曾受過傷的人設計並添加了雙效強化配方，乳油木果(三萜類)和非變性二型膠原蛋白．能減緩疼痛及發炎，改善靈活性．想像小克一樣在關鍵時刻也能健步如飛嗎？

小克喜歡Oyami cafe的氛圍，白色加上蒂芬妮綠，既優雅又舒適．而這裡的食物非常深得我心，只要來板橋一定會來用餐．經常推出新菜，讓客人們能享受各式道地的美食．距離捷運新埔站3號出口步行1分鐘就到了，交通也很方便．在這裡有豐盛的義式排餐、義大利麵、美味燉飯和鬆餅各式飲料！一天營業１１小時，任何時候來都可以吃喝盡興享受輕鬆的時光．

小克覺得有質感的生活就是～一個人可以獨享的咖啡時光．只要來一包湛盧咖啡的香啡包，就能隨時隨地為自己製造美好時光．交給湛盧咖啡的專業咖啡職人，為我設計可以每日手沖精品的濾掛咖啡．好喔～閉上眼睛一下下，深呼吸這令人難忘的咖啡香吧！

日本製的愛可納犬用保健食品是狗狗保健食品，以辣木為主含有90種以上的營養成分的寵物營養補充。除了針對狗狗腸胃保健之外，還有DNA核酸可以增強免疫力。我們家咕少黑貴賓公狗現在已經八歲了，在公園裡開心的跑上跑下，和其他的狗狗追來追去的，他們的主人都說活力這麼旺盛，一點都不像八歲啊！那要謝謝愛可納aikona犬用保健食品，讓咕少這麼健康囉～

小克為了身體健康，要求自己每天至少8000步，或是半小時３公里。如果下雨就在家裡跳繩或是做些肌耐力運動。目前搭配光明草本的逍遙纖人系列～日日燃膠囊，每天睡前兩粒～四粒。他有特別萃取的非洲芒果核萃取物，能產生飽足感和調整體內機制，讓身體恢復正常運作而且溫和不傷身！雖然我不是運動員，但是看到自己身體因此有良好的改變，也是很開心的喔！

小克從小就喜歡吃薑片，克媽說這個可以除濕怯寒保持身體的溫度，不論冬天或夏季適度的吃薑有益身心健康．自從女兒幫我宅配德關食品的黑糖老薑片+黑糖薑蜜，讓我可以更方便的進食．尤其我又喜歡吃甜食，那個黑糖薑蜜簡直讓我愛死啦！尤其冬天有手腳冰冷的人（其實男生也會有）、或是經痛或容易感冒的人，來杯黑糖老薑片茶．整個人從舌頭到喉嚨，從手心到心窩都是舒舒服服暖洋洋的囉！
 

真是夠累的了，連著幾天在台北上課開會，終於結束了．但實在太累不想馬上回南部，趁機會休息一下然後逛逛台北再回去囉！我們選了台北中山區的長富旅店，除了可以雙人休息之外，還有很特別的小農湯品套餐可以品嘗．附近有小克喜歡的中山地下街，台北光點和寧夏夜市．先休息泡澡放鬆，脫去幾日的疲憊，然後喝個小農湯品，接這著就可以去逛街吃夜市．哇～這次的台北開會，可就豐富精采的不虛此行囉！
 

大家來找碴～看看小克姐這次用甚麼零食來招待大家？而且要贏家才能吃得到喔！偷偷告訴你～他有茶香還有奶香，酥脆又爽口．台灣東部深焙紅烏龍茶搭配初鹿牧場直送100%純鮮煉乳，讓紅烏龍茶優雅的香氣與煉乳交錯的微妙口感，讓你就像來到台灣的後花園，感受太平洋吹拂下深切的茶香，還有繚繞口腔不散煉乳般的濃醇香風味喔～
 

今年冬天喝好茶囉！聖誕節交換禮物竟然收到這個特別的台灣茶人明亮洋甘菊花薑茶，而且是市面上少有的洋甘菊花與薑的養生茶配方．尤其洋甘菊花的特別香氣，讓人聞起來特的舒服．這款冬季茶飲首選的必備茶包，暖暖的薑可以驅寒，洋甘菊花特有的舒眠，一杯熱熱的喝不僅暖手暖喉更暖心．啊～一口喝進心裡，就算日子有再大的瓶頸也能勇敢地去抗壓囉！

女兒買了滿誠蜂蜜送給小克當作生日禮物，說這個給我養顏美容享瘦助眠，還真是孝順啊！當然也是因為小克從小養成吃蜂蜜的習慣，好的蜂蜜是純淨天然，一開瓶就是自然的花香，而且每種花是不一樣的喔！這個滿誠蜂蜜的禮盒有兩種花蜜，一個是龍眼蜜，一個是貴妃蜜（就是荔枝蜜）；完全滿足了小克愛吃蜂蜜的習慣啦！
 

沒想到正太幫小克訂了這麼特別的台北居酒屋～岩の食事酒場，他的平價串燒還有主廚的限量料理，讓小克的生日增色許多．食材新鮮，菜色眾多，滋味鮮美，搭配特別；真的要小克來說的話就是高CP值居酒屋推薦．這裡也非常適合家庭或公司聚餐小酌，絕對會賓主盡歡，吃喝盡興！
 

舉杯邀明月對飲成三人？飲酒作樂，可不要樂極生悲啊！有了從韓國來的第一解酒酵素Q.one醒可安解酒酵素，讓小克停止宿醉裝，隔天輕鬆．Qoo10台灣有著清香的芒果味，單獨包裝攜帶方便，是小克的宿醉救星！不管是不是開心喝酒，至少沒有酒後的不舒服感，可以舒服地睡覺輕鬆地醒來囉！

每天500ml的GBL-朝の孅飲黃金雙效，讓我一杯滿足高纖低脂天天順暢的需要．嘉果寶酵素＋舒纖飲，還有美妍聖品白藜蘆醇；清爽梅子的口感，酸酸甜甜就是女生喜歡的味道，慢慢喝不用一口氣的牛飲，非常適合女生的喝飲品習慣．只要輕鬆準備一杯就能吃得健康，153種蔬果發酵精華加上黃金穀粉(洋車前子)取代早餐，每喝一口增加飽足感同時也讓我們回纖囉！

ＭＯＩ！好久不見你好嗎？閨蜜相聚自然要～逛街血拚吃喝聊天講八卦心理建設囉！桃園火車站附近的統領百貨是我們血拚的戰場之一，逛累了自然要補充能量，吃喝聊天紓解壓力．統領百貨五樓有一家我們最愛的芬蘭輕食餐廳～MOI CAFE．所有餐點都是現點現做，無國界料理想吃甚麼都有，咖啡或是特調飲品任君選擇．尤其他們的鬆餅更是討人喜歡，香鬆滑順滿足我們的口腹之慾．

 

終於吃到小克最愛的台灣原產的台東大目釋迦囉！新鮮現採產地直送到家，從產地到餐桌就是要支持台灣小農．身體力行做環保，一定要吃在地當季盛產的食物才最聰明．郵政商城非常方便，隨時都能在網路上訂貨下單，除了免運費之外，還幫我們捐10元做公益．產品包裝完整安全宅配到家，還有 i郵箱取貨隨時可以領貨更方便喔！

 

我們家咕少雖然已經八歲了，還是很活力旺盛的喔！小克選了Solidgold速利高，用20種超級食物-淨化體內環保，提供牠由內而外滋養．全美第一家天然糧的Solidgold速利高，它是腸道健康守護者，含有專利益生菌-平衡腸道菌叢，還含有深海魚油滋養皮毛與保護心血管；ˊ這樣超級的營養組合，讓我們家的咕少吃得安心又健康．

如果要小克做台北地區日本料理丼飯&三杯醉蝦石頭火鍋推薦的話，小克絕對強力推薦～丼賞和食日本料理&嗨蝦蝦三杯醉蝦石頭火鍋林森旗艦店．因為上次ˋ去嗨蝦蝦吃得太過癮了，最近發現在林森北路也有相同的丼飯火鍋複合林森旗艦店時，當然要快馬加鞭過來吃這浮誇火鍋囉！海陸頂級饗宴＝日本和牛大份量＋百隻蝦超狂，生日聚餐或是消夜新選擇，上班族下班首選．暖呼呼的火鍋加上飽滿新鮮的丼飯，小克的火鍋推薦懶人包一定要登記起來的啊！

想做隻人見人愛的寵物，不是會撒嬌就可以，更要身體健康和毛色發亮才行，這就考驗了主人你怎麼照顧自己的毛小孩囉！小克最近讓咕少（黑貴賓公八歲）嘗試米知毛研的黃金１７益兆菌，他是毛孩專用營養素，最聰明的寵物益生菌更是毛寶貝的隨行保健醫師．裡面有日本專利SNK植物性奈米乳酸菌活性益生菌，還添加了免疫活性球蛋白ＩＧＥ＋１２種天然乳酸菌＋５種酵素．讓咕少一口就能吃下２兆個乳酸菌耶！ 而且還是特別有千萬產物保險的寵物保健品，讓主人和毛超人們都安心的寵物益生菌．
 

入秋後第一道鋒面來襲，該吃些甚麼好呢？入夜後越來越冷的天氣，專家建議吃些具有溫補特性的優質蛋白質最好啦～台北松山區市民大道ˋ上出現了一家，要事先預訂才能吃得到的甕缸雞；還有少見但更滋補美味符合大家口味的薑母雞湯，那還不趁著我們來台北出差的時候，好好滿足一下口腹之慾呢？
 

隨時都能買到新鮮的食品，總是有人幫你選品質好的食物；那就是去鮮定食品的網站，一次挑選一次宅配到家囉！不論是日本和牛、美國安格斯牛或是進口冷凍水產；嚴選食材然後低溫宅配送到家，新鮮衛生絕對讓人食的安心．任何時間只要簡單料理就能輕鬆上桌，讓你不再巧婦難為無米之炊，樣樣令人垂涎的美味讓食客們都開心．