腦血屏障－clio 小克紀事

Blood-Brain Barrier (BBB)—又稱為「blood-cerebral barrier」；腦部的一種生理結構，最早於1837年發現。把循環至腦部的血液與環繞腦細胞的組織液分隔開的一種薄膜結構，由「中樞神經系統」(central nervous system)的微血管壁與周圍的「神經膠質膜」(glial membranes)所組成，此障壁把中樞神經系統主質與血液分開，半透性的薄膜只讓液體通過，其它的粒子、細胞、大型分子則不能通過。功用是 : 防止各種化學化合物、有害物等進入中樞神經系統。

photo:abs vodka

你的腦有個邊防要塞叫做腦血屏障blood-brain barrier由微血管密密交織而成的網路

這個天羅地網有如銅牆鐵壁只允許經過嚴格審定的少數份子進入腦內

為得是要確保腦子不受外在環境和生理變化所影響　而危害腦內細緻重要且微妙的運作

如果沒有腦血屏障

連稀鬆平常的吃喝跑跳都會像沒預警的地震海嘯龍捲風襲擊腦內神經元的訊息傳遞

上百種化學傳導物質也會像被引燃的星星之火四處亂竄造成不堪設想的後果

那麼你該供給哪些養份才能讓他有勇有謀的排拒可疑的危險份子進入樞紐重地

藍莓的抗氧化劑和維他命ＣＥ　核桃亞麻仁黃豆的油脂

冷搾法的橄欖油　有機栽培的果蔬　營養補充劑Q10 DHA PS SAM ALC

完整食物群的碳水化合物　Ｂ群維生素　過濾淨化的水

所以　別再餵你的腦袋瓜吃大便還有雜草了　好嗎