clio 小克紀事

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容顏彩妝 (103)

每周星期天晚上的飲料時間，小克這次用【海揚鮮物】麻辣小龍蝦/煙燻鮭魚/醬漬九孔鮑，來招待朋友們。不論是自己一個人止饞解飢，還是朋友來喝茶聊天的桌邊美食；隨時都能享受輕鬆、方便、快速的新鮮美味。

色香味俱全的麻辣小龍蝦，聞到味就食慾大開了。解凍之後，放入鍋中充分加熱，湯汁滾開後再煮3~5分鐘收汁即可上桌。我習慣用炒鍋加熱，充滿鍋氣的小龍蝦，更添滋味；完全看不出來是冷凍調理食品。

尤其喜歡麻辣口味的人，這滋味非常道地，讓人一隻接一隻的停不下來。湯汁豐富又濃郁，每一口香辣帶勁讓人吮指回味呢。小龍蝦的肉質彈牙，吃起來更是過癮；宵夜或是下酒菜的最佳選擇。

剩下的湯汁，用來煮冬粉或泡麵，可以完美吸收小龍蝦的湯，開啟另一種又香又辣的吃法。若是怕辣但又想嘗鮮的人，也可以混入火鍋當中，完美的變身更是令人唇齒留香。

醬漬九孔鮑退冰後簡單加熱即可食用，選用台灣深澳活凍九孔鮑(又稱小鮑魚)，肉質自然鮮甜、結實Q彈讓人一顆接一顆停不下來，尤其醬汁調製的很能挑動起食慾，當作前菜絕對引人入勝。秘製醬漬，精準控制溫度，讓九孔鮑吸收滿滿醬汁精華，爽脆彈牙的口感充斥唇齒之間。

「本人研究熟齡犬保養多年，今天來談 Y07 優固泌。」哈哈~看著現在一頭灰黑長毛、端坐在產品後面的咕少，還真有幾分老博士的架勢。14歲的牠已經是不折不扣的熟齡狗狗，年紀越大，我覺得毛孩的日常保養不能等到有明顯狀況才開始。之前我們已經吃過Y01優固關和Y04優固眼，從關節到眼睛，都是隨著年齡增加慢慢加入的日常營養補充。做為老粉的我們，要要做好泌尿保健當然要選擇Y07優固泌囉！

熟齡之後，沒狀況不代表什麼都不用做；對我來說，保健這件事情本來就不是「有問題才處理」。毛孩隨著年齡增加，生活習慣、飲水量、活動情形都值得多注意，尤其熟齡之後，我會更希望在日常生活裡提早把可以做的營養補充慢慢加入。若是有飲水不足、熟齡犬貓，以及容易受到環境變動影響的毛孩，也可以把 Y07優固泌可作為日常營養補給的對象。

咕少現在14歲，我想做的其實很單純：就是在牠每天吃飯、睡覺、散步、喝水的生活裡，多替熟齡階段需要注意的地方準備一點。再好的配方，也要毛孩願意長期吃。因為保健不是吃個三、五天就完成任務，我反而覺得「能不能長期補充」才是真正重要的事。

生日快樂～～咕少的１４歲生日，小克選擇了Family Mao 毛家人蛋糕房的寵物生日蛋糕，讓咕少也能享受專寵的甜點美食。毛家人蛋糕房的蛋糕和肉乾零食，主打天然新鮮食材，讓毛孩們吃的沒有負擔；主人們可以安心的讓毛孩們享用。

生日蛋糕附有基本配件有：生日帽、蛋糕切刀、蠟燭、插卡、小賀卡一組，讓咕少的生日有滿滿的儀式感。還有其他慶祝配件小物，可以另外選加購。蛋糕運送採用黑貓冷凍宅配到府，確保產品新鮮度。建議提前１０～１５天前訂購，以利製作和配送。

蛋糕的包裝非常講究，提盒與外箱有氣泡紙固定，蛋糕固定在厚紙卡上，蛋糕外圍有透明厚膜保護，在加上一層氣泡紙固定，避免蛋糕和提盒接觸。蛋糕完整無損的送到訂購者的手中，讓毛孩的生日慶祝會可以順利進行囉。

女兒從韓國帶回來的伴手禮～藥師推薦化妝水 SIORÉ NMN賦活泡泡化妝水，主打NMN保養概念的韓國保養產品。搭配創新微泡科技，一抹即化的 7秒保養，肉毒桿菌泡泡為肌膚注入外用肌膚營養，讓我的日常保養變得簡單又清爽。它能為我清爽補水，作好抗老保養，讓肌膚呈現自然水潤的玻璃光澤肌。62歲的小克，也能自帶美肌濾鏡的肌膚囉。

工作忙碌又不算勤勞保養的小克，對保養品的要求其實很簡單，就是好用、清爽、不要太複雜。我的工作和生活狀態有時很兩極，偶爾要長時間在戶外跑活動、拍攝紀錄，風吹日曬免不了；回到室內，又常常坐在電腦前整理照片、寫文章，一坐就是好幾個小時。T字部位容易出油，兩頰卻又常常乾乾的，所以保養對我來說真的是多一分太油、少一分太乾。

尤其現在比以前更在意肌膚的水潤度、細緻度和光澤感。 SIORÉ NMN賦活泡泡化妝水，一開始吸引我的地方很直接～化妝水也可以是綿密泡泡。一般化妝水倒在手上，動作慢一點就可能順著手掌流下來，SIORÉ 泡泡化妝水按壓式設計，輕輕一壓，就會跑出一團細緻綿密的泡泡。除了使用量比較容易控制，也不用急急忙忙怕化妝水流得到處都是。

泡泡看起來很蓬鬆，擦到臉上後會停留在表面一會兒，只要用手輕輕推開，很快就會化成水潤的質地。我習慣早晚洗完臉後，把它當作第一道保養程序。按壓適量泡泡在掌心，均勻抹到臉部及脖子，再用手掌輕輕按壓。

SIORÉ NMN賦活泡泡化妝水，創新微泡科技將高濃度保養成分轉化為綿密泡泡，一抹即化，讓精華 7 秒內迅速滲透。實際使用時，泡泡好推開，吸收速度快，對我這種希望保養越簡單越好的人來說，很符合日常使用習慣。

享受美食豈能慢半拍，這次來到新開幕的三柒燒肉桃園中華路店，大快朵頤才是王道。到此一吃絕對讓你吃喝盡興：食材新鮮、海陸空選擇多樣化、各類肉質細緻、選項豐富、上菜快速、服務貼心周到；這就是三柒燒肉給我的直觀感受！
它的價位分成五個等級（658/858/958/1388/1988），火烤兩吃的基本盤，隨著價位還有日本、澳洲、美國和牛，龍蝦、松葉蟹、鱈場蟹提供選擇；自助吧多種食蔬讓火鍋更有看頭，不論選擇哪種價格和品項組合，讓我吃得滿意又滿足！

我們這次來直接選定1388/A5和牛來補血，對於無肉不歡的小克來說，不虛此行啊~一樣免費升級火烤兩吃，還有百威啤酒、金牌啤酒、sapporo生啤酒無限暢飲。快別說還有玲瑯滿目的自助吧、飲料吧、滷肉飯、炸物、冰淇淋，還有手搖飲喔！

熱鬧滾滾座無虛席的三柒燒肉桃園中華店，一樓面積不大，但二樓真的是坐無虛席，三五成群的歡樂時光。用平板電腦點餐，出餐速度快也快！這邊的服務夠專業，雖然客人多要求多，但服務人員還是保持一貫的好態度，盡快處理我們的需求。

很精采多樣的自助吧，任意取用。有火鍋料、生鮮蔬菜、小菜、水果，各類飲料、汽水、咖啡、果汁，滷肉飯、炸物、冰淇淋，還可以點手搖飲料，真是應有盡有。

Biosen 百森生技｜極萃 85% rTG 挪威頂級高濃度魚油 體驗分享

小克今年 63 歲，補充魚油已經是我的日常保養習慣之一。我是忙碌的 SOHO 族，平常工作需要長時間思考、寫文章，加上外食比例高，總希望能把每天需要的營養補充得更完整一點。進階成為「新手長輩」之後，我也更在意日常健康與活力，希望工作時可以保持好狀態，下班後還有心情和體力做自己喜歡的事，像是旅行、拍照，或陪家人一起生活。這段時間，我選擇的是 Biosen 百森生技｜極萃 85% rTG 挪威頂級高濃度魚油。

目前固定在飯後補充兩顆，平常有在關注魚油或是有在吃的朋友應該都不陌生，這種保健品不是期待立刻有什麼神奇變化，是長期的保養，所以 我更在意的是：產品是不是好吞、能不能天天持續補充，以及整體規格是不是符合我挑選魚油時重視的條件。這款極萃魚油為 60 顆／瓶，日常保養建議一天 2 粒；若有加強保養需求，可依產品建議一天 3～4 粒，實際食用方式仍以包裝標示與個人日常需求為準。

為什麼選擇極萃魚油？我的 4 個挑選重點

忙碌生活中，長時間坐在電腦前工作、作息不規律，有時真的會感覺體力變差、容易累，因此我平常也會留意適合自己的營養補充品。這個自然食研「每日蜆活」蜆精膠囊，採用膠囊形式，不必面對傳統蜆精的特殊氣味，實際補充時無腥味好吞，也比瓶裝產品方便攜帶。許多人搜尋蜆錠，是希望能作為日常保養，滿足消除疲勞、提神等生活需求，但對我來說，保養品最重要的還是要能自然融入每天的生活，持續補充「每日蜆活」是我的好幫手。

我的工作型態和一般朝九晚五的上班族不太一樣，大部分時間是在家裡寫文章、整理照片和處理各種資料，看起來不用通勤，實際上坐在電腦前的時間反而很長。有時外出拍攝或參加教會活動，回家後還要繼續整理照片，工作和生活經常接在一起，一忙起來，吃飯和休息時間也很容易被打亂。

年紀慢慢增加，精神和氣色更應該好好照顧。小克對於外泌體很有興趣，這次選擇了兆藝生技的梭娜外泌體精華液、外泌體舒活面膜及梭娜益生菌膠原蛋白。從每天擦的、定期敷的，到日常吃的，把三項產品一起放進我的生活中。使用一段時間後，真的讓我很驚訝～那種肌膚摸起來的水潤柔嫩，每天照鏡子看見自己開啟的美顏模式，真是心情大好啊。

我的工作除了行政，也常需要拍攝活動、整理照片和寫文章。長時間待在冷氣房，有時又要在戶外風吹日曬，加上作息不固定，混合敏感肌容易乾燥、暗沉，兩頰膚色不均，眼袋和法令紋也很難假裝沒看見。尤其最近工作行程排得比較滿，每天回到家最期待的就是～完成保養，讓我卸下一天的疲憊和臉上的髒污啊。

咕少的歡樂食光，就是盡情享受派庫廚房的各樣美味。小克最近幫牠添購了凍乾：海灣鮮干貝凍乾、涮嘴吻仔魚凍乾，肉泥：爆舔好菌雞 (腸胃保健)、爆舔Gaba兔 (情緒舒緩)，還有非常有趣的解悶玩具~消BO怪舔食墊。當然毛孩的清潔也很重要，銀離子抑菌純水濕紙巾和植淨生活除臭噴霧。這樣，就讓我們從咕少的一天開始吧～

咕少的一天當然從出去玩開始，但很時候小克沒有空啊～尤其遇到下雨天怎麼辦？自己玩球？啃骨頭？還是對著窗外發呆？

這時候解悶玩具就很重要了，讓我先擺好能邊吃邊玩的消BO怪舔食墊吧！他有三種不同的設計，高低起伏也不同，把他喜歡的食物~肉泥和凍乾，放在裡面。讓咕少想盡辦法把食物吃進嘴裡，這可就要好好動動腦了。

干貝凍乾、吻仔魚凍乾、好菌雞、Gaba兔 ，它們的狀態和大小不同，放在消BO怪舔食墊，泥狀或固體或細小狀，都會有不同的效果。派庫廚房的寵食都是原型食物，熟食凍乾和肉泥，好消化，適口性很高，對咕少這種老年犬來說，吃起來不費力。新鮮食物的滋味，連狗狗都懂得。

瞧~咕少已經開心到模糊了，放下舔食墊之後，馬上衝過來又咬又舔的，又吃又玩不亦樂乎。不僅能刺激牠感官上的各樣觸感，還能消耗牠的精力，也能紓壓讓情緒更穩定。就這樣玩了好久，哪裡還覺得無聊想出去~慢食、嗅聞尋寶、舒壓，一次搞定！

今天小克餐桌上的好滋味是～止饞解飢快速方便的【海揚鮮物】秋刀魚甘露煮/鮭魚菲力/醬漬九孔鮑！朋友來訪喝茶聊天的桌邊美食，用它們來招待客人一頓豐盛的正餐，也讓主人很有面子。

每周日晚上的飲料小組時間，我們邊吃邊喝邊聊人生大事，為星期一開始的工作周，幫自己補充彈葯。這次小克選擇最愛的海洋鮮物，讓大家吃喝盡興。只要提前解凍，開袋後稍事處理，就能嘗到媲美餐廳級的美味。是我祭五臟廟的冷凍宅配美食，不論是臨時來的朋友或是晚上加班回來後的宵夜，都讓我輕鬆上桌。

我最愛的鮭魚菲力，補充營養的最佳食物。海揚鮮物推出的肉質肥美，那個厚度更讓人咀嚼起來滋味豐富。屬於五星餐廳等級的推薦，來自天然海域培育出的優質鮭魚，菲力是最豐富、最鮮美、最好吃的部位，口感滑嫩順口。帶油花的肉質，更是鮮嫩Q彈。

鮭魚菲力是鮭魚的的黃金部位，烤、煎、蒸、煮湯、炒飯、都很適合。肥美不油膩的口感，小克喜歡用氣炸鍋進行烹飪，我用180度15分鐘，中途翻面受熱更均勻。你也可以用中火油鍋高溫，油煎至表面成金黃色也行。

小克的「穩定亮白日常養成計畫」，就在這瓶溫和不刺激、好吸收的MEDITHERAPY 安安維C提亮泡泡精華！它透過穩定型維他命C設計，以溫和、清爽的泡泡質地，讓我每日都能安心使用。做好日常亮白保養，不再需要間隔使用。

我的肌膚常因作息不穩、環境變化而顯得暗沉無光，有沒有一種方式可以成為一種穩定且安心的日常習慣呢？讓亮白可以很自然、很舒服，成為能每天安心進行的保養步驟。

小克本身有亮白的需求，因為膚色暗沉、蠟黃，經常的氣色不均，總是造成我的困擾。希望在選擇亮白產品時，能溫和不刺激，也能在日常保養中天天使用。

MEDITHERAPY 安安維C提亮泡泡精華，屬於穩定型維他命C，這類成分更適合日常保養。我喜歡它的質地輕盈、清爽、好吸收，擦在臉上的泡泡型精華，一抹化開的設計更方便，也比較不容易造成負擔。它可以層層疊加，肌膚一樣保有清爽舒適感；可以疊擦到三層，泡沫如雲朵般輕盈滲透。

擁有等同10%維他命C的亮膚表現，輕盈、無負擔的保讓我早晚都能使用，尤其晚上可以疊擦三層當作晚安面膜。我當天如果有重要活動或約會的出門前，或是晚上入睡前都會疊擦三層。MEDITHERAPY 安安維C提亮泡泡精華，穩定配方設計，讓亮白 × 保濕 × 日常保養一次完成。