clio 小克紀事

睡眠對我來說,是人生中很重要的修行之一。夜深人靜時,腦袋卻常停不下來,隔天也容易覺得沒精神。每天到點能不能讓自己安定下來,成了我的小小緊張日常。再多的儀式感,有時候也只是聊勝於無,滿腦子想法揮之不去。

 

 

為了讓生活更有平衡,我開始嘗試「夜間放鬆保健」。這款【Ogaland】夜間植物膠囊養顏芝眠,是純素配方的日常保健食品,含有芝麻素、GABA、黃金蟲草、牛樟芝與酸棗仁,安心又無負擔,每天睡前一小時2粒,已經成為我夜間固定的放鬆補給。

放鬆 草本 日常照護 🌿 

【Ogaland】養顏芝眠養顏芝眠,採用安心無負擔的草本配方,以純素植物膠囊承載。主要成分包含:
高濃度芝麻素
天然米糠發酵 GABA
黃金蟲草
牛樟芝
高濃縮酸棗仁萃取
這些植萃成分的結合,為夜間放鬆提供了新的選擇,讓我能夠把「調整節奏與情緒」變成日常習慣的一部分。

我的夜間小儀式

像小克(我本人😆)的睡前儀式感,是:泡腳、在枕頭和被子上噴些精油、戴上能讓心情緩和的眼罩。
現在我會在這之前,先補充2粒【Ogaland】養顏芝眠芝麻素+GABA。

這樣的流程,讓我不再被滑手機或訊息干擾,反而能沉澱心情,維持一個安定的狀態。對我來說,這就是夜間放鬆的價值。

生活中的陪伴 💜

連續幾天持續使用後,我覺得夜間的身心狀態更能保持放鬆,早晨起來時,也能帶著更輕鬆的節奏迎接一天。這樣的日常補給,成了我夜間照護自己的一部分。

食用方式
每日建議:晚餐後或睡前一小時,2粒膠囊,搭配溫開水食用。

【Ogaland】養顏芝眠芝麻素+GABA

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