clio 小克紀事

快要60歲的小克，要在工作上專心，休閒時遊山玩水；還有永遠不能離職的工作～媽媽．我用SKIN PLAN日間順暢酵素做為我的營養保健，讓我能健康維持促進新陳代謝。專利207種蔬果酵素，加上7 in 1綜合乳酸菌；每天兩顆的結果，真的有酵加倍。讓我每天只留下美好的回憶，不愉快就順便清零；人若是輕鬆了，自然就青春美麗囉！
 

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關於你的重要時刻，我都想參與．為你獻上Vana氛圍飾品之倖運三葉草（鑲奧地利鋯）純銀項鍊＋真愛禮盒（永生花玫瑰），希望你擁有幸運和一切的美好．不要忘記有人愛你，有人記得你閃閃發亮的眼光，和天真的表情．即使我不在身邊，還有Vana守護你．
 

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妳用甚麼寫美麗日記呢？青春稍縱即逝，但找對方法卻能美麗久久。懶女人的明智之舉，所以小克在早餐前20-30分鐘，選擇補充一顆芙諾生技晶萃蜂王乳．增進皮膚健康、幫助組織修復，自然地讓自己保持水潤彈性．溫和調節生理機能，還能幫助入睡喔！來自台灣養蜂協協會蜂蜜特等獎的小農所生產的蜂王乳，癸烯酸2.28%的高含量讓我能外在養顏美容，內在滋補強身．年近６０歲的小克，依舊可以生活多采多姿，享受每一天。
 

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Oyami cafe 絕對是小克和朋友們來台北，最喜歡落腳享受美食的地方，可以恣意的在舒適的空間裡享受放輕鬆的時光．從２０１６年到現在，每一次的造訪都令小克回味無窮．不僅是菜色常有新品推出，就連品質都能數年如初遇般讓人驚艷．自己來或是招待朋友，一群人或是開會慶生，Oyami cafe的品質，不論是食物或是服務，都讓人滿意極了．（小克絕對是鐵粉，真心的推薦）
 

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親愛的，今天的點心不一樣！讓妳美得輕鬆又充滿彈性，隨時透露出迷人的水潤光喔～擺脫膠原蛋白的既定印象，童妍膠原可可脆麥片～就是妳喜歡吃的巧克力雲莊的天然可可、低溫烘烤紫薯麥片、草莓果粒，每包足足含有1500mg的專利PO-OG二肽型膠原蛋白．容易有飽足感，但熱量只有89大卡．開心吃美味，就能啟動妳的靚顏計畫 Mission Beauty；很不錯吧！
 

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開一個燒腦的創意發想會議，小克呵欠連連的完全不由自主．只好拿出我隨身攜帶的蹦咖啡獨家風味掛耳包，深呼吸看看能不能讓我的元神回歸．我喝的是＜順順的＞，希望開會也能順順的，靈光一閃也能順順的囉！職人嚴選世界產區莊園豆100%阿拉比卡原豆研磨，二次手挑豆細心呈現國際認證烘豆師精研極品風味．不用放乖乖，來一包＜順順的＞更讚！
 

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小克最近為全家人準備了全清ALLKLEAR高纖新沙拉2.0，不必自己動作做沙拉，只要250ml的水加入純天然成分的高纖粉，搖一搖就能喝到25+種營養成分．1包全清高纖新沙拉=5碗沙拉的纖維量及營養，用喝的沙拉很酷吧！而且他方便沖泡，運用太空級科研技術，天然純素的膳食纖維，就能讓我喝出健康、排便順暢！想要做好體內環保、促進新陳代謝、維持青春活力，就是這麼簡單囉！
 

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哇～好好喝的李時珍金盞花萃取物葉黃素精華飲，全方位明亮配方添加專利游離型葉黃素及多元花青素．長時間專注各類大小螢幕，隨時打開3C產品使用；好喝的莓果口味，全家大小都可以方便補充營養所需．關鍵明亮因子讓小克清晰有神，想長期保健更要持之以恆補充。明亮舒適看世界，讓我有神更有感！
 

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正餐、消夜、零食或點心，都難不倒烤食專家！有了炳叔醬烤杏鮑菇，微波或是隔水加熱，方便又簡單．開袋即食，馬上就能吃到厚切大塊又醬燒入味的杏鮑菇．任何時間都可以吃到美味，免排隊不用等．熱量只有６５卡，又能讓你飽嘴裹腹；大人小孩都喜歡的美味，還不快把冰箱塞滿．
 

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我想要自由自在的過日子，更想要游刃有餘的過生活。進入樂齡的小克，我選擇陳美鳳代言的大研生醫德國頂級魚油，原料來自於德國KD Pharma 大廠，讓我可以吃得安心。Omega3超過84%，經過SGS檢驗合格Omega-3濃度高達97.7%喔！EPA+DHA　80%，都是市售含量最高；在MOMO高濃度魚油熱銷第一．要選就要選最純的，不要讓自己吸收到過多不需要的；多多充滿好油就能自由（魚油）自在，又能游（魚油）刃有餘囉！
 
 
即將６０歲的小克，是非常忙碌的ＳＯＨＯ族，部落克＋攝影活動紀錄＋文案編輯＋粉頁管理員，還有不能離職的工作～媽媽．我們一家人都屬於長時間工作，兒子在生產線上班１２小時，女兒在書店工作超過１０小時；讓我們平常也都外食居多．工作時要思慮清晰保持專注，下班以後還要能享受自己喜歡的生活；工作和家庭兩頭忙碌，怎麼才能讓自己保持最佳狀態呢？
如果你跟小克家一樣，有天天忙碌辛勤的年輕子女上班族，像我要常保活力的樂齡族或銀髮族；尤其是跟我們一樣三餐不正常的外食族，避免不了的不均衡或是過多的不好油脂攝取．那麼懂吃的你，就要跟我一樣挑選80%以上Omega-3的大研生醫德國頂級魚油了．魚油的好處很多，請問谷哥就能搜尋到很多～年齡從小到老不分男女，身體由上到下不分裡外；魚油真的對我們的身體所需幫了大忙。吃過很多品牌，濃度和成份讓我更多在意．
延伸閱讀：【2021最新】10款市售魚油推薦與比較，高濃度深海魚油品牌挑選6大要點！

我們都喜歡吃魚，但外食族很難有自由選擇，而且光靠吃魚來補充足量的Omega3和EPA+DHA，也是天方夜譚吧？幸好小克找到了大研生醫德國頂級魚油，每天兩顆100%天然純魚油，含有Omega3　84%，EPA+DHA　80%，每份(2粒)就有1000mg以上的Omega-3以及960mg的EPA+DHA。想要達到我們家男生每日需求1600毫克／女生1100毫克，ˊ只要選對了，就能在每天兩顆的補充下，輕鬆又安全的達到每日所需。
＜延伸閱讀＞你吃的魚油Omega-3濃度夠嗎? 高品質魚油的關鍵報告
大研生醫德國頂級魚油，真的讓我眼睛一亮。通過SGS塑化劑檢驗合格和獲得SNQ國家品質標章，品質有保證安全無虞。來自德國 KD Pharma 21項魚油製程專利，採用超臨界萃取技術，高吸收率的rTG型態；讓我們可以攝取符合身體所需的高濃度魚油，高純度才不會讓我們吃進過多不需要的油脂。全家大小一起每天補充；即使面對挑戰或是變動都能游刃有餘囉！
大研生醫德國頂級魚油嚴選智利和秘鲁海岸的小型魚，如沙丁魚、鯷魚和馬鮫魚，海水終年寒冷無污染。IFOS國際魚油5星認證，新鮮度有保證；好魚產高濃度好魚油才是我們所需要的．Omega3超過84%，EPA+DHA有80%都是市售含量最高，而且2021經過SGS檢驗合格Omega-3濃度高達97.7%；100%純魚油無任何多餘添加。榮獲Monde Selection特級金獎，得到國際認可．這些都是小克在意自己和家人健康，挑選魚油的重要指標。
＜延伸閱讀＞你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠！藥師指5大要點符合才有用


有恆心才是維持健康的不二法則，小克每天早餐後兩顆大研生醫德國頂級魚油，因為食物可以幫助魚油吸收。小顆好吞服，更讓女性小孩的接受度高。放進口中或打嗝不會有特別的腥味和口氣，也讓小克吃起來格外舒服。原料取得21項國際專利萃取，100%純魚油促進新陳代謝．放在餐桌上，家人間隨時互相提醒關心～魚油了沒？守護健康第一選擇，更是很好的健康分享與互動！
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現在每天興高采烈迎接小克回家的，就是咕少葛格和芝麻底迪；黑貴賓狗１１歲和灰虎斑貓３個月．因為牠們，小克晉升為阿嬤了．除了照顧牠們的飲食起居，更要注意牠們的心情和健康．當然還要讓客人不會因為牠們的關係，感覺家裡有異味．我用hoi 實驗室香氛～寵物系列，來改善家中環境的空氣質量。有hoi專業香氛師調配毛小孩專屬味道，植物系天然成份，就算毛孩舔食也沒關係，沒有酒精成分，可以安心使用．
 

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咕少：是甚麼這麼香，狗狗可以吃嗎？奇奇：快點拍啦～可以讓我們吃了嗎？以安：克姊家的下午茶竟然是吃烏魚子！芳姐：就跟你說一定要過來續攤啊～
今天的下午茶準備了陳家烏魚子，這可是全台灣處理最棒的烏魚子，熟食直接吃方便又美味，絕對是老饕最愛，年節送禮的首選．而且一口包隨身攜帶很方便，想吃就能補充你需要的熱量，止饞解飢又營養．
 

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