且飲 @ clio 小克紀事

Jan 21 Sat 2006 15:05
且飲

今夜倩簪黃菊了
斷腸明月霜天曉
～辛棄疾

你說吃點枸杞吧
愛有時也需要明目張膽
我說那加點菊花吧好消消偶而莫名的心煩意亂

枸杞，味甘，性平，無毒。具有降血壓、降血糖的功效。
菊花具有清熱、疏風、平肝、明目、解毒等功效。

林口長庚醫院中醫內科主治醫師馮曄說，長期上網用眼過度，會傷肝血，造成眼睛乾澀、淚液減少，眼睛紅絲，代表肝火旺，治療的方式就是養肝血、清肝熱。枸菊茶是電腦族最經濟方便的護眼良方。而在選擇這些中藥材時，枸杞最好以肉多肥厚，紅潤圓大較好；而菊花的挑選上，許多人都認為菊花的花朵白皙、大菊，才是上選的菊花，其實，反倒是那些又小又醜且顏色泛黃的菊花才是真正的上選。